SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • co lepsze?

    Post
    Doping

    megace albo po prostu zarcie co 30min i zaokraglisz sie jak paczek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2008-01-10 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjutsu :D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    j/w jak coś chcesz to po prostu to rób and be happy...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-09-21 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na dolną partie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dolna partia jest "zaniknięta" czy po prostu przykryta grubą warstwą tłuszczu ? Popatrz w lustro i oceń realnie ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-08-17 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w kapsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..nie są gorsze tylko po prostu roznią sie ceną od prochu, są drozsze ale wygodniejsze , jesli masz zamiar przesypywac to mija sie to z celem, kupuj proch i tyle pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2007-08-27 00:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakims konkretnym celu ci potrzebne te supelemnty czy po prostu profilaktycznie chcesz??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-05-09 23:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu chcemy ci naprowadzic na dobra droge. geramina nie jest niczym dobrym ani zdrowym, daje nam wyobrazenie zafałszowane o naszych mozlwiosciach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-02-07 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też to miałem ale przynajmniej z mamą zaczołem od gainera Megabolu to była u niej panika że to steryd itp. wydrukuj po prostu lub pokaż w necie co to jest np. białko kreta itp . u mnie podziałało

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-12-18 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest poszukaj w google albo po prostu kup z sklep.sfd.pl. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-09-11 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mieszkam w Krakowie ale przypuszczam że sporo tam sklepów z "koksami" i na pewno w większości dostępna jest Ostrowia więc po prostu musisz pozwiedzac sklepy i popytac, a na pewno znajdziesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2010-09-12 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - na brzuch, co za bzdura..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wyżej i będziesz zadowolony ;d Nie ma diety na brzuch, jest po prostu dieta redukcyjna w której jest ujemny bilans kaloryczny i spada ogólna waga ciała, połączona z ćwiczeniami fizycznymi spowoduje efektywną utratę tkanki tłuszczowej na całym ciele jednocześnie, w tym również na brzuchu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-08-30 01:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźcie mi.. Pilne

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu zainwestuj w diete a zobaczysz ze w 6 miesiecy mozna o wiele wieksze efekty zrobic w dodatku jak jest sie poczatkujacym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-07-14 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie coś z geraminą albo wciska lipę po prostu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2019-09-20 10:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy coś jest nie tak?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z każdym razem spalasz nieco mniej na pułapie tlenowym, po prostu adaptacja. Ogólnie trudno wyliczyć ile spalasz, na pewno intesywniejsze byłyby interwały czy siłownia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-03-23 19:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez kitu też na CKD mam mistrzowskie spanie.. do tego ZMA i po prostu niebo.. wysypiam sie znakomicie w 6-7h.. pełen energii.. do tego samopoczucie w ciągu dnia rewelacja i super płaski brzuch bez uczucia przejedzenia.. all the time.. jednym słowem polecam..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2004-03-30 20:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu szukam odpowiedzi na moje pytania edit: białko i zalać tłuszczem ? Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2009-09-24 15:07:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-09-24 15:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gips a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po prostu lekaz powiedział, ze mam nie chodzic na siłkę- ewntualnie to wykonywać delikatne cwiczenia w domu, nie powiedział jakie :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-05-08 07:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gips a ćwiczenia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możee rzeczywiscie nie warto, moze lepiej trochę sie zregeerować. Po prostu pierwszy raz jestem zagipsowany :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-05-08 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie! Białko straci wartości odżywcze, tak jak podają badanie któreś tam z kolei o ok 50% Z doświadczenia: Zrób rzadszą owsiankę i potem dodaj jak się wychłodzi albo po prostu wypij oddzielnie. Ja np robię w ten sposób: Wrzucam płatki owsiane, trochę wiórek, rodzynek i co jeszcze chcesz wcześniej to zaparzam a wtedy kiedy potrzebuję dodaje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-07-24 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do clenu?

    Post
    Doping

    myslalem tez nad joszka w tym 2 tyg off to jakdie dawki joszki? Kup po prostu Heliosa i masz komplet.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2015-03-08 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - dysproporcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma nic niepokojącego, co mogłoby sugerować o jakimkolwiek problemie. Twoja klatka piersiowa wygląda normalnie. Jeżeli rzeczywiście widać jakieś dysproporcje, to po prostu sugeruję trenować regularnie i wraz z biegiem lat będzie coraz lepiej. Jeżeli czujesz jakieś dyskomfort w tym miejscu, to tak jak pisałem, nie pozostaje nic innego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2022-09-27 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)